練習

テクニック

サーフィンのパドリング練習をプールでする方法とは?

久しぶりにサーフィンに行くと、こんな悩みを感じたことはありませんか? テイクオフの前に、パドリングで疲れを感じる・・・ パドリングで、サーフボードがグラグラして安定しない・・・ 沖に出るだけで疲れて、テイクオフどころではない・...
ストレッチ

超簡単!60秒でできる!体が硬いサーファーが絶対やるべきマッサージ

この記事を見て、体が柔らかくなると思ったサーファーのあなた。 今日から毎日60秒、絶対試してください! なぜって? 60秒後に効果を実感できるからです。 これは、健康食品のテレビショッピングではありません! 早速、お風呂上がりに試...
基礎トレーニング

バランスボードでサーフィンが上達!おすすめ3選!!

バランスボードの必要性に気づいて、この記事にたどり着いたサーフィン初心者のあなた! 正解です。 テイクオフも段々と安定し、横に滑れるようになって、 もっとロングライドがしたい・・・ 波に合わせてアップスやターンを決めたい・・・ ...
基礎トレーニング

冬に海から遠ざかったサーフィン初心者の1日4分の体づくり!

やっと長い冬が終わり、春が来ました! 段々と暖かくなり、サーフィンにとって最高に気持ちのいい季節です。 ただ冬の間、寒くて海から遠ざかっていた人も多いのではないでしょうか? 私もメインで入る日本海が冬の北風でオンショアだと、特に寒い日...
サーフィンスクール

自宅で上達!サーフィンのオンラインレッスン7選!

プロからサーフィンのレッスンを受けたことはありますか? 私は、宮崎で現役のプロサーファーにマンツーマンでレッスンを受けたことがありますが、 本や動画ではわからなかったコツを直に教えてもらい、ホント受けて良かったと思っています。 た...
練習

サーフィン上達までの期間ってどれくらい?

サーフィンを上達させたいと思っている人の中には、 「どれくらい練習をすれば上達するんだろう」 「中々上達しないんだけど、センスがないのかな」 と思っている人もいるでしょう。 そこでこの記事では、サーフィンが上達するまでの期間について...
基礎トレーニング

サーフスケートでサーフィンが100倍上達するわけ

サーフィンを早く上達させるにはどうしたらいいでしょうか? そう質問されたら、迷わずこう答えます。 サーフスケートやりましょう! もしかしたら、 「サーフィンを上達させるためには、海に行くしか方法がない」 と思っている人がいるかもし...
サーフィンスクール

サーフィンスクール伊豆で人気の7選!

富士山で有名な静岡県にある伊豆は、ほとんどのビーチが環境省の水質調査で最高ランクの水質AAに指定され、ハワイの海ではないかと錯覚を起こすほど、海が非常に綺麗な地域です。 そんな場所に東京から3時間程度でアクセスできるなんて、ウソみたいなホ...
練習

YouTubeでおすすめのサーフィン系YouTuber13選!

サーフィンを始めたばかりの人、サーフィンのスキルを習得したい人は、YouTuberの動画を見て勉強することがおすすめです。 とはいえ、サーフィン系YouTuberはどんどん増えていますので、 「誰の動画がオススメなの?」 「いっぱいあ...
ストレッチ

ヨガをサーフィン初心者がやるべき4つの理由とは?おすすめのヨガポーズも解説!

あなたはヨガを経験したことがありますか? もし、経験がないのなら今すぐにでも始めるべきです。 なぜなら、あなたの能力を開花させる潜在意識へのアクセスを可能にするからです。 人間の意識の95%以上が潜在意識で占められているといわれて...
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